top of page
Esther Schweizer-Web1

COACHING

BERATUNG

Sie suchen nach Unterstützung im sicheren Auftreten, im Umgang mit Nervosität und Lampenfieber oder dem Abbau von Ängsten?

COACHING
BERATUNG & TRAINING.

Sparringspartnerin - Sicherheit in jeder Situation

​

Mit meinem Coaching biete ich Ihnen individuelle Begleitung und Beratung, um Ihre Ziele zu erreichen und selbstbewusst aufzutreten.

​

  • Mein Verständnis von Coaching – Beratung – Training und Sparring verstehe ich immer als Zusammenarbeit. Im Vordergrund stehen Sie. Immer.

 

  • Schlussendlich geht es um Ihre Ziele. Die Sie erreichen wollen, um Ihr persönliches Potenzial bestens auszuschöpfen und erfolgreich in Ihre Lebensbereiche zu integrieren.

 

Unabdingbar in diesem Prozess der Begleitung

​

  • ist die Bereitschaft zur Selbstreflexion,

  • Offenheit für Veränderung,

  • Vertrauen in das eigene Tun,

  • Mut sowie den freudigen Willen, an sich selbst zu arbeiten.

Als engagierter Coach an Ihrer Seite – immer Ihr Einverständnis vorausgesetzt – werde ich Sie nach besten Wissen und Gewissen unterstützen Ihre Ziele schneller und effektiver zu erreichen.

​

  • In einem ersten kostenfreien Kennenlerngespräch loten wir gemeinsam aus, welche Form der Unterstützung im Vordergrund steht.

 

Zur Auswahl stehen in meinem reichhaltigen Repertoire:

Modul Eins

Sicher wirken – Individuell und persönlich

 

Im Laufe des Lebens sammeln sich bei jedem Menschen eine Reihe von mentalen Knoten an. Aus der „Ich Perspektive“ lassen sich diese – bildlich gesprochenen – Knoten oftmals alleine nicht lokalisieren. Man spürt nur die einschnürende Wirkung. Jedoch, dass im tiefsten Inneren eine innewohnende Kraft steckt, die sich entfalten will.

 

  • Dabei unterstütze und begleite ich Sie, indem Sie von meiner Lebenserfahrung, meinem Know-how und meinen Assoziationsvorschlägen profitieren, um so ihre persönlichen Enden zu finden und die Knoten aufzulösen.

 

  • Schlussendlich geht es immer darum, ein mehr an Selbstvertrauen zu entwickeln, mehr Selbstverantwortung zu übernehmen und mit Freude sicher(er) und souveräner aufzutreten.

​

  • Die Art und Weise Ihrer Kommunikation wird sich dadurch positiv verändern und sie verschaffen sich ein mehr an Vertrauen und Respekt bei anderen Menschen.

Modul Zwei

Das AuftrittsCoaching –

Entdecken Sie die Macht Ihrer Performance

 

Hierbei unterstütze ich Sie, das rhetorische Rüstzeug zu beherrschen.
 

  • Sie erfahren, wie Ihre Rede zum wirkungsvollen Auftritt wird.

  • Dafür eignen Sie sich die passenden Mittel an – Stimme und Körper kommen hier richtig zum Einsatz!

  • Wir trainieren das Instrumentarium einer virtuosen Sprechweise und berücksichtigen insbesondere Aussprache, Lautstärke, Satzmelodie, Tonfall, Rhythmus und Pausen.

​

Nicht zu vergessen: Das eigene Profil zu schärfen. Sicher. Glaubwürdig. Souverän.
 

Mit meiner Unterstützung prüfen Sie das Konzept und die Inhalte Ihres Auftritts auf Logik, Verständlichkeit, Zielgruppe und Vortragstauglichkeit.

 

  • Wir erarbeiten ein bühnengerechtes Wechselspiel aus Rede, audiovisuellen Mitteln (Folien, Videos, Musik ...) und vor allem – Ihrem eigenen Stil!

​

  • Um schlussendlich: einen gelungenen Auftritt zu inszenieren.
     

Im AuftrittsCoaching finden wir Ihre Stärken heraus und werden sie entwickeln. Gleichzeitig üben Sie, zu improvisieren und mit Schwächen souverän umzugehen.

​

  • Und nicht zu vergessen: Ein stimmiges Outfit darf ebenfalls Thema sein, damit Sie in jeder Hinsicht punkten! Sicher. Souverän. Authentisch.

Buch Rahmen. Rolle. Selbstbild.

Klick auf das Cover öffnet

Link zu Amazon.

Modul Drei

Das Bühnentraining - Die Kunst der Inszenierung

 

Sie kennen Ihre Botschaft und wissen, was Sie vermitteln wollen. Ihr Konzept bringen Sie mit, oder wir haben es gemeinsam erarbeitet. Nun gilt es, die „Wies“ zu beantworten.

​

  • Wie setzen Sie sich in Szene und brillieren in Topform?

  • Wie bringen Sie, was Sie sagen wollen, auf den Punkt?

  • Wie gelingt Ihnen die Rolle des Redners vor kleinem und großem Publikum?

​

Mit Ihnen entscheide ich, welche Dramaturgie für Ihren Typ und Ihre Inhalte sinnvoll ist.

 

  • Wir prüfen die Machbarkeit der Darbietung, planen den Ablauf und wählen die möglichen Inszenierungsmittel

  • wie Rhetorik, Körpersprache, Requisiten, Licht- und Tontechnik.

​

Und dann geht es ans Werk – ganz praktisch:

 

  • Wir spielen Ihren Auftritt minutiös durch, Sequenz für Sequenz.

  • Wir verwerfen, ergänzen, runden ab – bis Ihre Vortragsdarbietung stimmig ist und überzeugt. Sicher. Souverän. Authentisch.

ES-Web7
bottom of page